暖房器具6種類の電気代を比較｜エアコン・ヒーター・こたつ・電気毛布の1時間と1か月

まず結論

部屋全体を長い時間暖めるなら、エアコンが電気代を抑えやすい器具です。エアコンは部屋が暖まると力を落として動くため、6畳用エアコンのひと冬の電気代の目安（メーカー公表の値）を1時間あたりにすると約5.3円でした。セラミックファンヒーターを強（1,200W）で動かし続けた場合の約37.2円と比べると、約7分の1です。ただし、エアコンは「ひと冬の平均」、ファンヒーターは「強のまま動かし続けた場合」で、同じ条件で測った数字ではありません。

こたつ・ホットカーペット・電気毛布は、部屋ではなく体のまわりを暖める器具で、1時間約0.4〜10.4円です。部屋を暖める器具とは暖まる範囲が違うので、下の表は2つのグループに分けました。数字はいずれも1機種の例で、部屋の広さ・外の気温・設定で大きく変わります。

部屋全体を暖める器具：エアコンは平均1時間約5.3円

メーカーが公表している数字を、同じ単価（31円/kWh）でそろえました。「1か月」は1日8時間×30日＝240時間使った場合です。

計算＝1時間の電気代×240時間。ファンヒーターは公式の電気代の記載が無いため、消費電力から計算しました（強＝1.2kW×31円＝37.2円、×240時間＝8,928円）。温度センサーで弱まる・止まる時間があれば、実際はこれより安くなります。オイルヒーターはデロンギが31円/kWhで公表している、電力の段階ごとの1時間の目安です。部屋が暖まると自動で電気を入れたり切ったりするため、毎時間この金額がかかるとは限りません。エアコンの月約1,271円は、ひと冬の平均を240時間に換算した参考の値で、「1日8時間使うと必ずこの金額」という意味ではありません。

体を暖める器具：電気毛布は1か月約264円

こたつ・ホットカーペット・電気毛布は、触れている体を直接暖めます。部屋の空気はほとんど暖まらないので、上の表の器具と電気代だけで比べるのは公平ではありません（同じ暖かさを得るための比較ではありません）。

1時間の電気代は、各メーカーが31円/kWhで公表している値をそのまま使い、×240は当サイトで計算しました。こたつのヒーターは最大600Wですが、温度を調節しながら動くので、メーカー公表の強の1時間あたりの電気の量は約180Wh（約5.6円）です。600Wのまま1時間動いた場合の18.6円にはなりません。

エアコンの「1時間約5.3円」は、ひと冬の平均です

エアコンは部屋が暖まると力を落として動くので、使う電気の量が大きく上下します。CS-226DJRの暖房の消費電力は、メーカーが決めた条件での値（定格）が470W、運転の範囲が125〜1,280Wです。そこで、メーカーが公表している「ひと冬に使う電気の量（期間消費電力量）」から平均を出しました。

期間消費電力量492kWhは、国の規格（JIS）で決められた「東京の気温・暖房期間11月8日〜4月16日（160日）・1日6時〜24時の18時間・設定温度20℃・平均的な木造住宅」という条件で計算した値です。160日×18時間＝2,880時間で割ると1時間約0.17kWh、×31円で約5.3円です。ひと冬分では492kWh×31円＝約15,252円になります。

寒い地域・断熱の弱い家・設定温度が高い場合は、平均より高くなります。逆に、日中だけ・夜だけなど使う時間が短ければ、ひと冬の合計は少なくなります。

使う場所と時間で選び分けると、電気代を抑えやすくなります

当サイトの目安です。ホットカーペットは、暖める面を切り換えられる機種なら、使う面だけ暖めると電気代を抑えやすくなります。

知っておきたい注意点

出典・情報の確認日

全国家庭電気製品公正取引協議会「よくある質問」（電力料金の目安単価 31円/kWh）

パナソニック「CS-226DJR 仕様」（エアコン Jシリーズ 6畳用）

日立「ルームエアコン 仕様一覧表」（期間消費電力量の計算条件の注記）

山善「DSF-VE122 仕様・スペック」（セラミックファンヒーター）

デロンギ「【ヒーター・オイルヒーター】電気代はいくらですか？」

山善「YHF-HD605E 仕様・スペック」（取替用こたつヒーター600W）

パナソニック「DC-2NKC10 仕様」（ホットカーペット 2畳相当）

山善「YMK-FK45 仕様・スペック」（電気毛布 130×188cm）

2026年10月30日（日本時間）に各メーカーと全国家庭電気製品公正取引協議会の公式ページで確認しました。電気代は電気の量×31円/kWh（税込の目安単価）で計算しており、基本料金などを含みません。数字は例にした機種のもので、仕様・単価は変わることがあります。